کیوی به عنوان یک میوه با پوست قهوهای، مملو از مواد مغذی است. در واقع همهی ما خواص میوهی کیوی را میدانیم. ولی موقع خوردن پوست آن را دور میاندازیم. این کار اشتباه است. پوست کیوی به اندازهی این میوه سرشار از خواص و مزایا است.
بیشتر بخوانید »۸ راه برای صرفه جویی در مصرف بنزین
روشهایی که کمک میکند تا مقدار زیادی در بنزین صرفه جویی کنید! آیا شما هم در طول روز مقدار زیادی بنزین برای انجام کارهایتان مصرف میکنید؟ مواردی مانند روشن کردن کولر در ماشین مقدار زیادی بنزین مصرف میکند. ولی راهکارهایی وجود دارد که کمک میکند این ماده را کمتر هدر دهید.
بیشتر بخوانید »علائم کمبود ویتامین D
آیا میدانستید مشکلات پوستی که ممکن است داشته باشید نشاندهندهی کمبود ویتامین D در بدن شماست؟ 5 مشکل پوستی وجود دارد که نشاندهندهی کمبود ویتامین D است. همانطور که میدانید کمبود ویتامین D در بدن باعث ایجاد مشکلاتی میشود.
بیشتر بخوانید »چگونه از شر قارچ ناخنها خلاص شویم؟
برای همیشه از شر قارچ ناخنهای خود خلاص شوید. این درمان خانگی تمام چیزی است که شما نیاز دارید! با دارویی که میتوانید در خانه درست کنید، با قارچ ناخنهای خود به طور موثر مبارزه کنید.
بیشتر بخوانید »چگونه استفراغ حیوانات خانگی را از فرش پاک کنیم؟
به این ترتیب میتوانید استفراغ حیوان خانگی خود را از روی فرش خود پاک کنید. پیش میآید که گاهی اوقات به دلایل مختلف حیوانات خانگی روی فرش استفراغ کنند. برای تمیز کردن، این روش را دنبال کنید.
بیشتر بخوانید »همهچیز در مورد انواع قهوه: صفر تا صد
از معرفی انواع دانههای قهوه تا طرز تهیهی انواع نوشیدنی سرد قهوه و انواع نوشیدنی گرم قهوه. همهی مواردی که در مورد قهوه وجود دارد و شما تمایل دارید بدانید را در این مطلب بخوانید.
بیشتر بخوانید »تقویت سلامت کبد و کاهش وزن با یک نوشیدنی سالم
با این نوشیدنی رژیمی و در عین حال معجزهآسا سلامت کبد خود را تقویت کنید و در عرض 72 ساعت تا 4 کیلو وزن کم کنید. نوشیدنیهای رژیمی همیشه به افراد کمک میکنند که هم به وزن ایدهآل خود برسند و هم سلامتی خود را تضمین کنند.
بیشتر بخوانید »۵ نشانهی مهم در بدن: باید به آنها توجه کنید.
وقتی همه چیز در بدن شما متعادل و خوب باشد، حس میکنید که در سلامت کامل هستید. ممکن است هر از گاهی سردرد داشته باشید، این بدان معناست که اگر درد یا ناراحتی را تجربه کردید، عاقلانه است که این موضوع را جدی بگیرید و به نشانههایی که بدن شما دارد توجه کنید.
بیشتر بخوانید »آشنایی با غذاهای محلی هر استان
تنوع غذاهای ایرانی و تناسب آن با ذائقههای مختلف باعث میشود در هر شهر و منطقهای طعم جدیدی برای چشیدن داشته باشیم. برای همین آشنایی با غذاهای محلی هر استان به ما کمک میکند تا در صورت مسافرت به آن استانها طعم غذاهای بی نظیر آنجا را از دست ندهیم.
بیشتر بخوانید »۹ جایگزین سالم برای حذف غذاهای ناسالم
همهی افراد از خوردن غذاهای فستفودی و ناسالم لذت زیادی میبرند. ولی با خوردن این غذاها آسیب زیادی را به بدن خود وارد میکنند. اما جایگزینهایی برای این غذاهای ناسالم وجود دارد که سبک زندگی شما را تغییر میدهد و در عین حال از خوردن آنها لذت خواهید برد.
بیشتر بخوانید »