آیا تمام فرمولهای سنتی و جدید را برای مبارزه با جوشها امتحان کردهاید، اما نتوانستهاید آن را برای مدت طولانی متوقف کنید؟ ما درک میکنیم، درمان پوست مستعد جوش دشوار است، اما غیرممکن نیست.
بیشتر بخوانید »دریافت ویتامین D به اندازه کافی
با نکاتی که در این مطلب گفته شده است میتوانید از سطح ویتامین مورد نیاز بدن خود مطلع شوید و راههای مناسب برای دریافت ویتامین D را بشناسید و از آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید »آیا شریک زندگی شما خروپف میکند؟
خروپف شبانه یکی از مهمترین مشکلات زوجین میباشد در حالیکه یکی به خواب سنگین و ناز رفته دیگری در عذاب است. به گفته پزشکان برای حل این مشکل اساسی راههای عملی خوبی وجود دارد.
بیشتر بخوانید »دوش آب سرد
دوش گرفتن همیشه احساس خوب و باطراوت بودن را به انسان میدهد. اگر با سرد دوش بگیرید میتوانید از فواید بینظیر آن برای سلامتی خود بهرهمند شوید.
بیشتر بخوانید »