بایگانی برچسب: حفظ حافظه

حافظه بلندمدت، حافظه‌ای است که ما مهم‌ترین اطلاعات خود را در آن نگهداری می‌کنیم؛ برای به خاطر سپردن اطلاعات نیازمند بازیابی اطلاعات در حافظه خود هستیم تا آن‌ها به حافظه‌ی بلندمدت منتقل شوند.

فراموش کردن جایی که کلیدهای خود را گذاشته‌ایم یا تلاش برای به خاطر سپردن نام یک نفر با افزایش سن، برای بسیاری از ما فرایندی ناراحت کننده و نگران کننده است.