بایگانی برچسب: قهوه صبحانه

عادت‌های پذیرفته شده‌ای که ناسالم هستند

عادت‌های پذیرفته شده‌ که ناسالم هستند

خیلی از رفتارهای انسان‌ها در جامعه بعد از اینکه چندین بار تکرار شوند تبدیل به یک عادت می‌شوند و بعد از مدتی کنار گذاشتن یک عادت بسیار سخت می‌شود. در این مطلب عادت‌های بسیار بدی را مرور می‌کنیم که با وجودیکه ناسالم هستند اما روتین شده‌اند.

بیشتر بخوانید »