بایگانی برچسب: مراقبت از پوست خشک

علائم کمبود ویتامین D

علائم کمبود ویتامین D

آیا می‌دانستید مشکلات پوستی که ممکن است داشته باشید نشان‌دهنده‌ی کمبود ویتامین D در بدن شماست؟ 5 مشکل پوستی وجود دارد که نشان‌دهنده‌ی کمبود ویتامین D است. همان‌طور که می‌دانید کمبود ویتامین D در بدن باعث ایجاد مشکلاتی می‌شود.

بیشتر بخوانید »
چند بار در هفته دوش بگیریم؟

چند بار در هفته دوش بگیریم؟

یک سوال اساسی: واقعا ما انسان‌ها چند وقت یک بار باید دوش بگیریم؟ این سوالی است که در ذهن انسان‌ها بوجود آمده است و افراد پاسخ‌های مختلفی هم برای این سوال دارند. ترجیحات دوش گرفتن در همه‌ی افراد متفاوت است.

بیشتر بخوانید »