بایگانی برچسب: افزایش تمرکز

مزایای تدریس خصوصی و این که چگونه به دانش‌آموزان شما کمک می‌کند تا بهترین نتایج را داشته باشند. برای والدین مهم است که در این مورد بیشتر بدانند.

مودرا یک علامت یا ژست در هندوئیسم و بودیسم مطرح می‌شود. در حالی که برخی از مودراها کل بدن را درگیر می‌کنند، اکثر آن‌ها با دست و انگشتان انجام می‌شوند. مودراها علاوه‎‌ بر ژست‌های معنوی که در نمادگذاری و تمرین ادیان هندی به‌کار می‌روند، در بسیاری از اشکال رقص هندی و یوگا نیز معنی دارند.